Jedes Jahr dürfen wir uns an unserer Schule über einen ganz besonderen Unterricht freuen: Frau Kellermann kommt im Auftrag der Stadt Düsseldorf einmal im Jahr zu uns, um allen Kindern unserer Schule das wichtige Thema Zahngesundheit näherzubringen. Diese Aktion ist nicht nur lehrreich, sondern auch spannend, denn sie hilft uns, unsere Zähne besser zu verstehen und zu pflegen.
In ihrem Unterricht erklärt Frau Kellermann zunächst, wie unsere Zähne aufgebaut sind. Wir lernen, dass unsere Zähne aus verschiedenen Schichten bestehen: dem Zahnschmelz, der die äußere Schicht bildet und unsere Zähne schützt, dem Zahnbein, das den größten Teil des Zahns ausmacht, und dem Zahnmark, das die Nerven und Blutgefäße enthält. Diese Informationen sind wichtig, um zu verstehen, wie wir unsere Zähne gesund halten können.
Ein weiterer wichtiger Punkt, den Frau Kellermann anspricht, ist die gesunde Ernährung für unsere Zähne. Sie erklärt uns, welche Lebensmittel gut für unsere Zahngesundheit sind und welche wir besser meiden sollten. Besonders wichtig sind zum Beispiel frisches Obst und Gemüse, die nicht nur Vitamine liefern, sondern auch die Zähne reinigen. Zuckerhaltige Snacks und Getränke hingegen können Karies verursachen, weshalb wir lernen, wie wichtig es ist, auf unsere Ernährung zu achten.
Natürlich kommt auch die richtige Zahnpflege nicht zu kurz. Frau Kellermann zeigt uns, wie man sich richtig die Zähne putzt. Sie erklärt die richtige Technik und die empfohlene Putzdauer von zwei Minuten. Wir erfahren, dass regelmäßiges Zähneputzen nicht nur wichtig ist, um Karies zu vermeiden, sondern auch, um unser Zahnfleisch gesund zu halten.
Die Aktion Zahngesundheit der Stadt Düsseldorf mit Frau Kellermann ist für uns alle eine wertvolle Gelegenheit, mehr über unsere Zähne zu lernen und wichtige Tipps für eine gesunde Mundhygiene zu erhalten. Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr.
